प्रत्येक मनःस्थितीसाठी एकमेव मार्गदर्शित ध्यान अॅप, माइंड डिटॉक्ससह विश्रांती घेण्यास आणि मनापासून तयार करण्यास तयार. एखाद्या उद्देशाने ध्यान करणे शिकताच आपल्या कल्याणाची काळजी घ्या.
खास डिझाइन केलेल्या ‘मूड मेनू’ वरून आपल्याला कसे वाटेल हे फक्त निवडा आणि त्या सूचना ऐका.
अधिक आत्मविश्वास आणि यशस्वी होण्यासाठी आपल्यासाठी विश्रांती, आनंदी मनाचा विकास करा.
हा अॅप फियोना लँब यांनी तयार केला आहे - हा लंडनमधील हार्ले स्ट्रीट येथील सुप्रसिद्ध संमोहन चिकित्सक आहे.
क्षेत्रातील एखाद्या तज्ञाद्वारे आपली मानसिकता बदलण्याच्या प्रक्रियेद्वारे आपले मार्गदर्शन केले जाईल. फिओनाने वैयक्तिकरित्या स्वतःच्या जीवनात गहन बदल घडवून आणण्यासाठी ध्यानधारणा वापरली आहे आणि मानसिक आरोग्यासंबंधी तिची आवड इतरांना मदत करत राहिली आहे. मार्गदर्शित ध्यान कार्य आपल्या मेंदूच्या क्रियाकलापांना थाटा स्थितीत कमी करून कार्य करते. या आरामशीर स्थितीत आपले विचार आणि भावना बदलणे हे अधिक सुलभ करते. जेव्हा आपण आपले विचार बदलता तेव्हा आपण आपले जीवन बदलू शकता.
टॅटर - “फिओनाचा दृष्टीकोन विचारशील, सभ्य आणि दयाळू आहे”
आमच्या पूर्ण अटी व शर्ती आणि गोपनीयता धोरणासाठी कृपया येथे भेट द्या: https://www.fionalamb.com/termsandconditions